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集中训练的中心，更是世界各地代表队趋之若鹜的训练圣地，各种数字化的辅助以及完备的设备医疗条件都给运动员营造出最出色的训练氛围。

    在这里进行夏训，气候凉爽适宜，而最重要的是，高原训练是在缺氧状态下完成，对运动员的身体机能是一种提高，等到回到平原比赛，运动能力就会相应有所加强。

    中国也有高原训练基地，比较有名的就是云南的海埂基地，何翩然也听说过，但是这里没有冬季运动的设备，所以花滑队想要进行高原训练只能出国。

    这个消息让大家都有点摩拳擦掌的激动，一是可以体验现在世界上最先进的训练设备，二是能够更大幅度提高自己，在这么重要这么关键的一个赛季里。

    “当然，这次集训时间会非常的长，大概从五月一直到十月赛季开始，在休赛期，大家都会一直在美国进行训练，等到各项比赛的时间国际滑联有了消息我们再返回北京，准备比赛。远赴美国训练可能要面对各种各样生活上的问题，大家从现在开始先调整状态，再做一些长期出国的准备，把该买的东西都买了，但也不要带太多，衣服够穿就行，到了那里每个月大家只有两天假期，训练服多带两套，差不多就这样了。”陈教练说完看了看一边冰雪中心的领导，“主任，你还有什么补充的吗？”

    冰雪中心的主任又吩咐了些日常事情，但大部分队员都已经听不进去，每个人都有点被热血冲昏了头，兴奋的恨不得马上飞到美国。

    这其中最期待的人无疑是何翩然。

    世界冠军像是一针兴奋剂刚好戳到心里，她从没有觉得自己的训练状态这么好，这几天也没有休息，一直在保持之前的基础强度训练，大概雄心勃勃说得就是她现在的状态。

    大家正在对夏训和世团赛跃跃欲试的时候，花滑队却接到一个新意想不到的任务。

    为了配合全民冬季运动开展，当然最重要的也是为了宣传冬奥会扩大冬季项目的影响，花滑队的赞助商和冰雪中心办了个活动，让花滑队的所有一号种子都去北京的一家滑冰俱乐部当一日教练，教小朋友滑冰。

    刚开始，大家都以为是个轻松的任务，去应付一下就好，结果才发现，面对一大波熊孩子，他们这些所谓挑战自我追求难度突破不断的运动员们也只能望而却步……

    因为这两年花滑项目取得的成绩越来越瞩目，平常愿意把孩子送来练习花滑的家长也越来越多，参加这项活动的何翩然、袁铮、许伊凌凯还有舒涵萧旭松每个人不得不带六七个小学员才行。

    这些最小五六岁最大不过□岁的熊孩子们正处在破坏力最强的年龄段，何翩然本来就不擅长和人沟通，更别提和孩子打成一片，只好按部就班地教她们一些基础动作。

    “教练姐姐！”

    她正示范简单的步伐，突然有个小姑娘出声。

    “你有什么问题吗？没关系，说吧！”何翩然以为自己的讲解太难懂了，赶忙问。

    “我想换到那个教练姐姐的组里！”小姑娘指了指旁边的许伊。

    “啊！为……为什么？”

    “电视里那个姐姐只跳舞，可你还蹦来蹦去，我妈妈说太危险会被摔傻。”

    何翩然：“……”

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