第147章 一封家书 (第3/3页)
我用中鞭腿,你可以用下交叉耕手起手,上步近身的同时,左臂转伏手缠住我的腿、右臂转膀手,根据身高选择打心窝、小腹、还是下体。” “继续。” “停!” “滚手,不能单纯的当它是过渡动作,滚,是翻滚、转动,练的时候要有被人攥住手臂的紧迫感,再来一次。” “对,有那么点儿意思了,摊手转伏手的过程也是这个意思,我力量比你大,摊手没格开,就得用滚手的方式卸掉力道。” “滚手连接下交叉耕手和上交叉摊手,是练习转动手臂的第一个动作,也是发力转换的过程,脊椎、气息、精神,都要有挺拔的感觉。”爱读小说app阅读完整内容 “就像弯腰擦地,累了,直起腰、又伸了个懒腰,整个身体都抻长了,力量和精神都自然而然的从脚一直传递到最顶端。” “来,我压着,你试试把我架起来。” “啧,你这摆的跟凹凸曼放大招似的,重来!” …… 教拳比练拳累,练拳的人心思放在自己身上,管好自己就行,教拳的人却得看护着,往往这儿对了、那儿又错了,劳心劳力。 拳法动辄传承百年,按部就班还好,有成熟的体系和步骤,可想要从根儿上调整、追求快速形成战力,太难了。 即使老秦开挂都不行,经络图只能起到纠正发力的作用,练习者没有那个意识,就算这次对了,过段日子再看还会出错。 “哥哥,我是不是很笨?”久米千代愧疚不已,师伯总夸她,说她是难得的武学奇才,不想错的地方竟然这么多。 “不怪你,是我心急了。” 秦战也查觉到自己心浮气躁,于是摘掉隔热手套扔到一边,又调整呼吸、放松精神,想了想,演示了一式滚手转上交叉摊手,果然心情好了很多。 “可是,我错了这么多……” “那是因为我在拔苗助长,按正常教学你还在站桩呢,我就是想看看,能不能让你先掌握一定的实战能力、再慢慢补充基础。” “我会努力的!” “乖,来,我教你黏手。” 黐手,是咏春拳学以致用的初级过程。 它不是拳法套路,比如「小念头」、「寻桥」、「标指」,无论练习多少次,动作顺序不变,而黐手每次都会有不同的变化。 练习者正是利用这种变化,来熟悉拳法套路中招式的应用。 所以,小念头有小念头阶段的黏手、寻桥有寻桥阶段的黏手,拳谚中的化桥觅对手,指的就是寻桥和寻桥阶段的黏手。 化桥觅对手,有师更需求;无师无对手,镜与桩中求。 师父离的远,师兄也回去了,若非李八指的建议是学完标指之后再练木人桩,老秦伤好了就可以折腾那几块木头。 “千代,多慢都行,你有足够的时间思考抵挡和反击的招式,但眼睛别看手,你得看着我的头和肩膀,余光才是手和其他部位。” “为什么?” “我的动作从你的视觉神经传递给大脑、再到大脑分析、反馈,等你的身体完成大脑指令,我一套连环冲拳都打完了!” “那我该怎么做?” “由慢到快,每天坚持一小时,不出一个月,反应就练成本能了,所以别急,错了也不要紧,等你招式熟练,还得学听劲儿呢。” “哥哥,听劲儿是什么?” “知觉,反应。我的手臂跟你的搭在一起,我用力,你肯定有感觉对吧?这就是听劲儿的第一步,感受。” “那反应呢?” “我还没说完。如果我一直用这招,时间久了,你闭上眼睛、只靠接触位置的感受,也能判断出我的动作,对吧?” “对。” “呐,眼睛看不到、心里知道,这就是本能,不需要大脑思考。同样,把你的反击也练成本能,这就是反应。” “可是,听起来跟黏手没区别呀!” “笨!”老秦膀手转摊手、借滚手的劲道带偏了妹妹的伏手,在她小脑袋上敲了一记,笑道:“这么明显的区别都看不出来?” “呀!”久米千代捂头,转眼间也反应过来,问道:“哥哥的意思是说,一个睁眼,一个闭眼?嗯……好像不对。”。 “从眼睛盯着看、到用眼角的余光看、再到不用看,这是逐步唤醒身体本能的过程。所以……”老秦看着她,认真道: “不是睁眼闭眼,是心眼。”黄粱梦庄周的再证巅峰
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