第一百三十四章 蹲下 (第1/2页)

    别说王小雨感到惊讶，便是封苟自己，也是很吃惊。

    虽说在恶魔挂的帮助下，奔跑速度快了许多，甚至极度接近11秒大关，可是，这样的速度，也就只能在低级别赛事里面浪一下，真到了国际赛事上，根本就不够看的，要知道，百米速跑的最好成绩，早就打破了10秒大关，10秒100米，每秒10米，相差一秒，就是相差10米，这差距太明显了。

    所以。

    摇了摇头，封苟还是拒绝了王守田的招揽。

    “小子，能告诉我你为什么不愿意吗？”

    三番两次被拒绝，爱才之心强烈的王守田并没有生气，依然保持着耐心。

    原因？

    封苟回道：“一来呢，你说的参加世青赛难度太大，没希望的；二来嘛，不瞒您说，我已经加入了校足球队，课余时间早就安排满了，实在是没时间再去练田径了。”

    没希望？

    没时间？

    王守田笑了“那是不是说，只要我能解决你提出的这两个问题，你就加入田径队？”

    这……

    封苟一索性：“没问题，只要这两点能解决，那我就加入！”

    王守田乐了，右手一伸：“君子一言……”

    啪！

    封苟击掌：“快马加鞭！”

    约定达成。

    那么，该解决问题了。

    王守田很是自信的说到：“第一件事，相信我，你绝对有实力参加世青赛的，当然了，这得需要我对你进行专业的训练！唔，口说无凭，这样吧，你刚才不是跑了11秒19么？给我十分钟，我可以让你破了咱们学校的记录！”

    十分钟？

    破纪录？

    王小雨惊讶的张大了嘴巴，封苟也是一脸的疑惑，不明白王守田哪来的这么大的自信。

    说起来，封苟前几天加入校足球队的时候测试过百米跑，跑出了11秒03的成绩，也算是破记录了，可是，此一时彼一时，当时的测试只是球队内部的测试，误差很大，论权威性，肯定没法和这场田径赛相比，二来，昨天晚上通宵了一夜，封苟现在根本就不在最佳状态，想要出好成绩可不是那么容易的。

    所以，对于王守田的自信满满，封苟并不怎么相信。

    没关系！

    王守田手一挥：“十分钟，跟我走！”

    小组赛已经结束。

    总共7个小组，每组晋级两人，总共14个人。

    所以，接下来还会是一轮淘汰赛，不过，跟小组赛不同，这一轮淘汰赛，每个人的成绩都会记录下来，最终取成绩最好的6个人进行决赛。

    趁着这中间休息的时间，王守田对封苟进行了紧急指导。

    “蹲下，再蹲，右腿膝盖落地，左脚蓄力，身体前倾，再倾，继续，对，就这样……”

    这王守田倒也聪明，知道在短时间内想要提高封苟的奔跑速度显然不现实，所以，王守田便针对封苟不会蹲踞式起跑这一点开始了训练。

    虽说只是一个蹲踞式起跑，这其中的门道还挺多，光是一个姿势，封苟就摆了数分钟，这才勉强有些样子。

    姿势摆好了，接下来就该发力了，要是不懂发力技巧，这姿势摆的再好看，也是一点用没有，更严重的是，一个不好，甚至会一头跄倒在地上。

    所以，这发力技巧，至关重要。

    这一练，又是数分钟过

请记住本站永久域名

地址1→wodesimi.com
地址2→simishuwu.com
地址3→simishuwu.github.io
邮箱地址→simishuwu.com@gmail.com