第49章 艰苦的训练 (第1/2页)

    李峰只休息了一天，就开始了严格的训练。

    迈卡-兰卡斯特在李峰训练了几天之后，对李峰的技术特点进行了一次完整，全面的分析。

    米国的篮球毕竟是世界最高水平的，所以迈卡的分析确实很专业。

    “李峰，你的身体素质已经达到了顶级，进攻手段多样，防守预判很准确，速度极快，有极好的传球能力，视野开阔。”

    “这些都是你的优点。”

    李峰连连点头，他这些天在比赛中已经发挥出了最佳水平，迈卡竟然如此准确的分析出来。

    不过李峰还想听听，自己还有那些缺点和不足。

    果然，迈卡接着说道：“你的缺点不多，但也很致命的，我说一下，你要重点训练进行补足。”

    “好，请说吧。”李峰认真的听着。

    “你在进攻的时候，节奏变化有点差，遇到有经验的防守者，会被防住的，当然，我是指NBA季后赛的强度。”

    “另外，你的运球虽然进步很快，很花哨，但有时候会错失最佳出手时机，这也是欧文从来没有拿过得分王的原因。”

    “你还是要多看乔丹的录像，因为乔丹的得分手段更加简洁，高效。”

    李峰恍然大悟，迈卡指出的问题确实很到位。

    欧文的招式虽然观赏性很强，但是他确实没有拿过得分王，而乔丹，科比这些类型的球员，都有大繁至简的特点，得分更多。

    “还有就是防守方面，你的预判虽然很准确，但是抢断过于积极，有时候会造成失位，这点也要注意。”

    李峰把迈卡的建议一一记在心里，然后迈卡又安排了具体的训练计划，来提升李峰的不足。

    第一天上午，迈卡给李峰安排的训练内容，是让他在防守者干扰下，快速出手。

    这项训练内容看着简单，但实际操作很难。

    打过球的都知道，如果防守者非常强悍，那么出手机会就非常小。

    有时候就是稍纵即逝，等你想要出手了，空间又没有了。

    所以，找到最适合的出手，不仅需要高球商，还要有极强的观察能力。

    李峰训练的很刻苦，他在迈卡助手的干扰下，各种快速出手，结果命中率极低。

    这让李峰感到很吃惊，本来他以为是一项很简单的训练，谁知，竟然如此的难。

    在李峰擦汗休息的时候，迈卡过来拍了拍他的肩膀。

    “怎么样？不容易吧？”

    李峰刚毅的面庞，没有任何表情变化，答道：“确实不容易，不过我会坚持下去的，我一定要成为最好的得分手！”

    “好样的！”迈卡看到李峰刚才有点急躁，还以为李峰会放弃呢。

    休息了一会，李峰继续训练，他让助手防的更狠一些。

    助手双手拿着橡胶棒子，模仿防守者，对李峰进行拼命的干扰。

    李峰一边用身体抗开橡胶棒，一边找机会出手投篮。

    果然，他的命中率有所回升，已经来到30%以上了。

    虽然比他平时比赛的命中率还要低得多，但李峰已经很开心了，因为提升很快。

    只要够努力，那一定能够会继续提高的。

    迈卡的训练内容安排

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