治疗 (第2/2页)
现在想象你就站在楼梯准备向下走,这个楼梯共有十级,我会引导你一级一级向下走,每往下走一步,你就会进入更深的催眠状态,你的身体会更轻松、更舒服,你的心里会更宁静。 当你走到楼梯底下的地下室,你就会进入平常察觉不到的潜意识。” “好......” “现在向下走到第一个阶梯,身心放松,跟着我走,继续往下走,到第二个阶梯,继续往下走到第三个阶梯,你很喜欢这种越来越放松的感觉。 继续往下走到第四个阶梯,你的呼吸更加顺畅...” “继续走到第五个阶梯……第六个阶梯,全身进入一种非常舒适的状况,好像所有的束缚都消失了。” “继续往下走到第七个阶梯……你很喜欢现在这种轻松舒服的感受。 继续往下到第八个阶梯,你越来越深入你的潜意识。” “继续往下走到第九个阶梯,你是安全的,好好感受,仔细品味、享受深度放松的滋味……继续往下走到第十个阶梯...现在,你走入家里的地下室……去探索你的心灵深处...” 少年的表情十分柔和,医生的催眠起到了很好的效果,他已经进入深度冥想状态了,感觉自己就置身于自家黑暗的地下室中。 “现在我会慢慢从一数到十时,当我数到十的时候,你的潜意识会自动引导你回到过去某一段时光,一个对你来说具有关键影响力的事件,你不用费力去想,潜意识会自动引导你。当我数到十的时候,无论你看到什么,想到什么,都请你像新闻记者实况转播一样,把它说出来。” 医生开口慢慢的从一数到十时,并且仔细观察着少年的表情变化。 当他数到十的时候,少年的两个眼球在闭着的眼皮里转动起来,这意味着对方的内在视觉发生作用,看见了某些影像,有时甚至身临其境,再体验一次以前的经历。 很快他的泪水从眼眶里溢出,鼻子和脸颊的肤色转红,露出不知所措的神情,接着开始哽咽着抽泣微微摇头,好像在否定什么事情。 医生在旁边引导着少年:“很好,这是很好的事情,尽情让你的情绪流露。” 接着医生一直保持着沉默,不去打断少年的潜意识,更何况催眠状态下的哭泣,本身就是一种很有效的治疗。 等到哭声告一段落,衰减成断断续续的呜咽,医生才开口问少年。 “刚刚看到了什么,可以告诉我吗?不管是什么,我都会帮助你的,不要害怕。” “游...游泳课......” “在上游泳课吗,是在泳池里还是试衣间呢?” “试衣间......有人...看着我......” “什么人?你的朋友吗?” “嗯...所有人......” “他们为什么都看着你?” “因为......我没有...听妈妈的话......” “他们有没有说什么话,让你伤心的话,比如,不正常?”听到这句话,少年的全身的鸡皮疙瘩都竖了起来,他白色的衬衫渐渐被冷汗浸湿。 “没关系,别紧张,别紧张,我和他们不一样,我只想帮助你。相信我,好吗?” “好......” “这次治疗即将结束,刚刚在过程中,你所体验到、感受到的,都会清楚地记忆在你的脑海里,任何时候你都可以回想起来,并且得到很大的启发。” “下次当你再来的时候,你一样会很容易进入状态,甚至又进入更深更棒的冥想状态。” 医生温柔的嗓音回荡在空旷的治疗室里。 “现在,你开始感觉到自己开始向上飘浮,慢慢往上飘,身体慢慢往上飘,飘浮在很高很高的天空,全身都很放松,很舒服……” .........
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